患有阳痿的男性有很多，但是肯说出来并且积极接受治疗的人却很少，阳痿是男性闭口不谈的疾病，该病给患者的身心带来了非常 大的危害，尤其是对患者自尊的影响是非常大的，所以日常一定要多注意，提高自身的抵抗力，远离对身体有伤害的习惯。那么，日常生活男性究竟该如何预防阳痿呢?
专家指出男性预防阳痿主要有以下几点：
1、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
2、节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
3、饮食调养：多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
4、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，谨慎用药。
【专家提醒】阳痿危害大，出现阳痿应该及时治疗
阳痿虽然不会直接造成什么疾病，但阳痿患者会有严重的心理不自信，导致精神困扰，那就可能间接的导致其他疾病的发生，因此出现阳痿后建议积极治疗。那么，阳痿怎么治疗好?云南九洲医院男性科主任杨兰文指出：阳痿经过正规的治疗是能治好的，云南九洲医院泌尿外科率先引进新微创技术——法国“爱能”技术根治阳痿。
【技术推荐】九洲引进的“爱能男性功能康复治疗技术”
法国“爱能”技术，是经国际顶尖科研专业机构进行多年技术攻关的成果，它能有效针对病因，将心理治疗与医学治疗相结合，药物与物理相结合，灵活辨证、科学有序、疗效显著，成为目前治疗阳痿的首选技术。
“爱能”技术的治疗原理：
1、电频刺激：法国“爱能”由现代数字化技术，通过特制直接点击在线专家这里咨询电极调节大脑皮质功能，活跃脊髓性中枢系统，实现康复治疗和保健目的。
2、负压吸引：负压吸引是治疗男性功能障碍直接的治疗方法。法国“爱能”通过负压吸引装置作用于男性外生殖器官，促进阴茎动脉血管扩张，激活器官血液循环，促使阴茎海绵体快速充血，促使阴茎迅速勃起并达到足够的硬度。
3、药浴治疗：法国“爱能”通过药浴和药液振荡按摩，将促进阴茎血液循环的药液离子渗透到体内，逐步吸收，以达到治疗、保健功效。
4、气动、水动按摩：法国“爱能”通过对特定部位的按摩，达到放松肌肉、促进血液循环，刺激性兴奋神经的作用，从而达到治疗目的。
云南九洲医院率先引进的“法国爱能男性功能康复治疗技术”是治疗男性阳痿有力的武器，是男性功能康复的有效技术。该技术疗法安全无痛，没有任何毒副作用，不产生依赖性，对阳痿、早泄、青少年性发育迟缓、中老年性功能衰退都有显著疗效。
温馨提示：患上阳痿，早诊断早治疗是关键，否则极易导致病情严重恶化，治疗难度将会加大，建议你及早到专业男性专科医院进行科学的检查及系统规范的治疗。
真男人不做“痿”先生，首选九洲医院!
在阳痿治疗方面，九洲医院已建立了完整的医疗体系和医学理论。并在2009年成功举办了国内顶级学术研讨会“中国台北·昆明·上海两岸三地泌尿外科新进展学术研讨会”，以及2013年承办的“男科专家西部行暨男科学新进展研讨会”，为带动云南男科技术的发展起了领头作用。此外，九洲医院还能独立开展阴茎假体植入术、尿道下裂整形术、隐匿性阴茎矫正术等男性科、泌尿外科高难度手术。通过十余年的发展，九洲医院从云南省男性疾病专业诊疗的开创者，逐渐成为云南省的男性健康领导品牌，领跑男性疾病诊疗市场，“看男性科，直接去九洲医院”已在云南家喻户晓。
